先说说我之前的状态吧，我在锦江区春熙路附近的互联网公司做运营，这大半个月赶618的大促项目，连续三周996是家常便饭，最狠的上周三我直接在公司熬了个通宵，第二天早上洗了把脸接着开会。那阵子我的肩颈硬得跟块石板似的，转头最多转45度就疼得抽气，晚上睡觉翻个身都能被肩颈的酸痛感弄醒，贴了三盒暖宝宝、抹了两瓶扶他林都不管用。之前也试过不少放松的地方，家楼下的社区盲人按摩店去过三次，师傅力气是真大，按的时候我疼得眼泪都要出来，结果第二天该疼还是疼，甚至后背还多出几块淤青；还有春熙路商场里那种连锁SPA，三百多一次，进去之后技师全程叭叭给你推年卡，你稍微表现出不想办的意思，手里的力气立马就敷衍了，那次按完我连十分钟都没舒服到，出了门肩膀还是僵的。
上周周五下班跟发小约在玉林西路吃冷锅串串，我吃饭的时候手撑着腰、时不时揉两下肩膀，他瞥了我一眼就笑：“瞧你这副快要散架的样，我知道武侯区桐梓林那边有个男士养生SPA，不是那种花里胡哨搞噱头的，师傅手艺特别好，我上个月腰间盘犯了去按了三次，现在开一天车都不疼，要不明天周末我带你去试试？”我当时还半信半疑，毕竟踩过的坑太多了，总觉得现在的SPA馆要么是坑钱的，要么就是服务乱七八糟的，他拍着胸脯跟我保证：“骗你我下次请你吃一个月的兔头，人家那店都是老客带新客，基本不打广告，明天上午我们早点去，晚了还要排队。”
周六我睡了个懒觉，九点多被他的电话喊起来，他开车从人民南路过来接我，二十分钟就到了桐梓林东路。那店不是临街的大商铺，藏在一个闹中取静的商住楼上12层，门口只有个小小的木质招牌，刻着“青竹居”三个字，不仔细看都找不到，我当时还嘀咕“这地方这么偏能有生意？”
结果推开门进去我就惊了，装修不是那种金灿灿的暴发户风格，是偏素雅的新中式，地面铺的是哑光的木地砖，墙角摆了好几盆文竹，空气里飘着淡淡的沉香味道，不是那种刺鼻的工业香薰，闻着整个人瞬间就静下来了。前台的小姑娘穿的是干净的棉麻工作服，说话温温柔柔的，问我们有没有预约，报了发小的手机号之后，立马给我们递了消过毒的拖鞋，拖鞋拿在手里还暖乎乎的，一看就是刚从消毒柜里拿出来的，这点小细节当时就给我拉满了好感。
换衣服的地方是单独的小隔间，不是那种公共的更衣室，隐私性特别好，浴袍摸起来软乎乎的，没有浓重的消毒水味道，反而有淡淡的阳光晒过的棉麻香气，换完衣服出来，服务员给我们递了两杯温的大麦茶，还有一小碟煮得糯糯的花生，说让我们先歇两分钟，师傅马上就过来。我当时还特意跟前台提了一句：“我肩颈特别硬，能不能给我安排个力气大点的师傅？”小姑娘笑着说：“放心，给你安排李师傅，他做推拿快二十年了，之前在省中医院推拿科待过，准头特别好，好多老客专门来找他。”
进了包间之后更舒服，房间不大但是收拾得特别干净，有个小飘窗，窗帘是半遮光的，灯是暖黄色的落地灯，墙角放了个小蓝牙音箱，李师傅进来先问我喜欢安静还是放点轻音乐，我说来点轻的就行。他先拿免洗消毒凝胶仔仔细细洗了手，然后站在床边按了两下我肩颈的位置，刚按第一下我就嘶了一声，他笑着说：“你这结节都硬成小石头了，平时是不是一坐就是十几个小时，很少起来活动？”我赶紧点头：“是啊，最近赶项目，每天坐电脑前至少12个小时，连喝水都想不起来。”他说：“放心，我先给你慢慢放松，疼了你就说，别硬扛，咱们以舒服为主。”
刚开始按的时候确实有点酸涨，但是跟之前那种瞎按的疼完全不一样，是那种堵着的地方被慢慢揉开的酥麻感，按到我斜方肌那块的时候，我当时差点叫出来，李师傅手上的力气没减，慢悠悠跟我说：“你这块堵得最厉害，是不是平时经常熬夜到一两点，还爱喝冰的？”我当时都惊了，我确实每天熬夜，还总爱点冰奶茶，他说：“你这湿气重，再加上长期久坐不活动，结节不硬才怪，我给你多揉会儿，平时自己在家也可以用热毛巾敷敷肩颈，别总对着空调吹。”
整个按摩过程差不多两个小时，从肩颈到背，再到腰、腿，最后还给我按了右手的手腕，我平时握鼠标多，手腕经常疼，他按的时候还给我教了个小技巧：“平时坐一个小时就起来转转眼珠、转转脖子，手腕没事就正反各转三十圈，比你疼了再来按摩管用多了，你们这些年轻人啊，现在总觉得自己身体好，等再过几年，这些小毛病都找上门的时候，治都不好治。”中途没有任何人进来推销卡，也没有师傅跟你瞎聊有的没的，只有轻轻的古筝音乐，还有他时不时提醒我“这里疼不疼？力气要不要再大点？”，我按到一半都睡着了，要不是他喊我，我都能直接在包间里睡一下午。
按完之后还有个热敷的环节，他拿了两个加热好的艾草包，敷在我的肩颈和腰上，暖暖的艾草味道慢慢渗进皮肤里，敷了十五分钟揭下来的时候，我试着转了转脖子，居然一点都不疼了，之前只能转45度，那天直接转了90度都没有牵扯的痛感，腰也不像之前那样坐一会就发酸，整个人轻了快十斤的感觉。
之后我们到休息区坐着，服务员立马端来了温热的红糖姜茶，还有两碟手工做的绿豆糕，绿豆糕不是那种甜得腻人的，淡淡的甜味，入口即化，我连吃了两块，喝了两杯姜茶，浑身都暖乎乎的。发小也说他这次按完腰也舒服多了，他平时跑业务开一天车，腰经常疼，按完之后下车的时候都不用扶着腰了。
结账的时候我特意问了下价格，单次全程两个小时的精油推拿加热敷才268块钱，比我之前去的连锁SPA便宜了快一半，我当时直接就办了个十次的次卡，算下来一次才200出头，我办卡的时候人家前台也没说啥好听的话忽悠你，就说“你要是觉得好下次再来，要是觉得不合适，卡随时可以退”，就这种不刻意推销的态度，反而让我觉得特别踏实。
那天从会馆出来，刚好是下午三点多，成都的太阳晒得人暖融融的，我和发小就在桐梓林路边找了个老面馆，每人吃了碗豌杂面加煎蛋，风一吹都觉得特别舒服。我之前总觉得周末要么在家躺一天，要么约朋友出去喝酒蹦迪才叫放松，这次才发现，找个踏踏实实做手艺的地方，安安静静按两个小时摩，才是真的给身体放假。
现在距离我上次去已经快一周了，这周上班我坐一整天肩颈都没怎么疼，之前每天下班都要揉半天肩膀，现在基本不用了，我昨天还特意把这个店推荐给了我同事，他跟我一样肩颈疼了好几个月，昨天去按完今天给我发消息说“按完之后晚上睡觉都香了”。
其实我之前对男士养生SPA这种地方偏见特别大，总觉得要么是坑钱的，要么是有什么乱七八糟的服务，这次去了青竹居才知道，真的有那种靠手艺吃饭的店，李师傅那天跟我聊天的时候说，他做这行快二十年了，从来不给客人推卡，也不搞那些花里胡哨的项目，就踏踏实实给客人把身上的疼点揉开，客人舒服了自然会再来，这么多年他的老客好多都跟他成朋友了，有的搬去龙泉驿、双流了，还专门开车过来找他按。
要是你们也跟我一样，长期久坐办公室，肩颈腰经常不舒服，又踩过不少按摩店的坑，真的可以去这家试试，对了，最好提前一天预约，周末人特别多，我上周去的时候后面还有好几个老客在等李师傅。还有李师傅特意交代的，按摩最好不要空腹去，也不要吃太饱，按完之后两个小时之内不要洗澡，多喝温水，少喝冰的，平时多活动，这些小习惯坚持下来，比啥都强。
在成都待了快五年了，我总觉得这座城市的魅力就藏在这种犄角旮旯的小店里，没有铺天盖地的广告，没有花里胡哨的营销，就靠老客的口口相传，安安静静做自己的手艺，给忙忙碌碌的人一个能放松下来的小角落，这种接地气的踏实感，真的比什么都强。我打算以后每周都抽时间去按一次，毕竟身体才是本钱，总比以后疼得不行了去医院排队强，你们说是不是这个理？
